beat365英国官网 | 暑期生活指南第一弹(居家篇）

　　
　　暑期居家生活指南 盛夏暑期来临 各类安全隐患 网络圈套潜藏在身边本期面向全体师生 手把手教大家安心度过舒适暑假居家用电牢记准则一个插线板不要同时插上空调、电磁炉、吹风机等高功率电器，极易超出线路负荷发烫起火；沙发、床铺周边的插座尽量不要长期插着充电器。充电规范不能偷懒远离危险操作手上沾水不触碰开关、插座、电器机身；不要私自拉扯改装电线，插座缝隙不要用铁丝、牙签等硬物戳弄；家中电器出现异响、冒烟、焦糊气味，第一时间切断总电源，切勿自行拆解维修。手机、平板整夜放在枕头边充电存在极大安全隐患，充电时不要用衣物、抱枕盖住设备；电池发烫立刻拔掉电源静置降温，老旧膨胀电池及时更换。离家断电好习惯短暂出门取快递、下楼散步，随手拔掉不必要的充电器、小电器插头；长时间外出务必关闭全屋非必要电源。防范暑期网络诈骗游戏交易类诈骗售卖游戏账号、皮肤代刷、低价充值点券、租号借号基本都是圈套，对方常会以押金、解冻费、手续费为由不停索要转账，拒绝私下微信、QQ交易。刷单返利兼职骗局“足不出户日入几百”的刷单任务，前期小额返利引诱入局，后续以任务未完成、账户冻结等借口要求不断投钱，刷单本身违法，百分百是杀猪圈套。冒充亲友、客服诈骗收到好友借钱、老师收取资料费、平台客服理赔退款信息，务必打电话视频当面核实；陌生链接、二维码不点不扫，不要随意填写身份证、银行卡、验证码。理性不轻信校园分期、零利息贷款广告，学生切勿办理各类网贷，避免背负债务陷阱。居家健康科学管理规整作息，拒绝昼夜颠倒拒绝久坐，简易居家运动久坐玩手机、追剧容易腰酸颈椎疼，每一小时起身活动五分钟；在家可以跳绳、拉伸、瑜伽、开合跳，每天保证适度运动，舒展筋骨增强体质。合理饮食，注意食材安全夏季气温高，熟食、凉拌菜极易变质，剩菜剩饭及时冷藏，放置超过半天尽量不吃；少喝冰饮、少吃重油重辣外卖，规律吃三餐，不要暴饮暴食。
　　舒服宅家的前提是守住安全底线安全用电守护居家环境提高警惕隔绝网络骗局规律作息呵护自身健康愿大家度过轻松安稳平安快乐的暑期时光我们下期暑期生活指南再见